Was will eigentlich ich?
Coaching für Frauen, die sich beruflich oder persönlich neu orientieren wollen.
Ich begleite dich in Übergängen – damit du Klarheit findest und wieder spürst, was wirklich deins ist.
Kostenloses Live-Webinar · 8-Wochen-Gruppencoaching · 1:1 Coaching
→ In deinem Tempo Klarheit finden
Manche Phasen im Leben laden nicht zum „Weiter so“ ein, sondern zur Neuorientierung. Wenn sich im Job oder in der Beziehung etwas verändert und Entscheidungen anstehen, die tragfähig sein sollen, braucht es Raum zum Sortieren – und eine klare Begleitung. Hier geht es nicht um schneller, höher, weiter, sondern um Klarheit, innere Stabilität und Übergänge, die zu dir passen.
Veränderung beginnt dort, wo innere Ruhe entsteht
Wenn Entscheidungen anstehen und sich im Job oder in Beziehungen etwas neu ordnet, hilft es nicht, dich innerlich weiter anzutreiben. Veränderung wird möglich, wenn du zur Ruhe kommst, wieder klar denken kannst und die nächsten Schritte überschaubar werden. Du musst dein Leben nicht komplett verändern. Es reicht, wenn du beginnst, wieder mehr Vertrauen in dir selbst zu finden.
So arbeite ich:
Ruhiges, klares und alltagsnahes Coaching, damit die Entscheidungen tragfähig werden und neue Schritte wieder möglich sind.
Dein nächster Schritt – in deinem Tempo
Kostenloses Live-Webinar · 45 Minuten
Klarheit finden – ein erster Überblick
Für Frauen, die sich beruflich oder persönlich neu ausrichten möchten. Du bekommst Einordnung, Orientierung und erste Impulse, wie Klarheit und Entlastung beginnen können –
ruhig und klar.
8-Wochen-Gruppencoaching
Klar entscheiden – Schritt für Schritt
Ein strukturierter Rahmen in einer kleinen Gruppe von Frauen, die sich beruflich oder persönlich neu ausrichten möchten. Du bekommst Orientierung, Austausch und eine ruhige Begleitung auf Augenhöhe.
→ Deine Fragen. Viele Perspektiven. Mehr Klarheit.
1:1 Coaching
Individuell Klarheit finden
Persönliches Coaching für Frauen, die sich beruflich oder persönlich neu ausrichten und Entscheidungen in ihrem eigenen Tempo treffen möchten. Ruhig, klar und auf Augenhöhe – mit Raum für das, was dich gerade wirklich bewegt.
→ Zwei Menschen. Deine Geschichte. Ein Raum zum Zuhören.
Welcher Weg passt gerade zu dir?
Finde das Angebot, das dir jetzt Ruhe und Orientierung gibt.
Über mich
Ich bin Benita Frei – Mutter, Pflegefachfrau und ehemalige Führungskraft im Gesundheitswesen. Ich stand schon an vielen Wendepunkten in meinem Leben. Daher weiß ich, wie wichtig es ist, in Zeiten von Umbrüchen wieder bei sich selbst anzukommen. Heute begleite ich Frauen, die vor beruflichen oder persönlichen Entscheidungen stehen und sich Ruhe, Klarheit und einen stimmigen nächsten Schritt wünschen. Offen, ehrlich und alltagstauglich.
Stimmen von Kund:innen
Durch Benitas zugewandte Art konnte ich aussprechen, was mich schon lange im Hintergrund belastet hat. Das hat mir Klarheit gegeben und mich spürbar entlastet.
Isabelle von Lore & Belle, Unternehmerin
Stimmen von Kund:innen
Benita verstand sofort, was mich beruflich und persönlich blockiert. Durch ihre klare, praxisnahe Begleitung konnte ich erste Ziele erreichen – und mich selbst besser verstehen. Jenny Haury, Aromatherapeutin
Stimmen von Kundinnen
Ich war in einer beruflichen Entscheidung festgefahren. Benitas ruhige, zugewandte Art hat sofort Vertrauen geschaffen – und mir geholfen, Klarheit zu finden. E.R.
Häufige Fragen
Ist das Coaching auch passend, wenn ich noch unsicher bin?
Was ist der Unterschied zwischen Gruppen- und 1:1-Coaching?
Wie finde ich heraus, welches Angebot gerade zu mir passt?
Wenn du spürst,
dass du gerade Unterstützung gebrauchen kannst, finde hier den Einstieg, der jetzt zu dir passt – ruhig und in deinem Tempo.
Wenn du noch Fragen hast, melde dich gern – ganz unverbindlich.